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索伦托食谱—牛油果烤鸡蛋的做法

牛油果烤鸡蛋

牛油果营养价值颇高,吃法也有很多种,今天教大家一个牛油果的吃法—牛油果烤鸡蛋,简单又方便的做法很适合那些上班比较匆忙的人,配上一块奶酪、一杯牛奶,营养足矣。


牛油果烤鸡蛋


用料  

牛油果

鸡蛋1只

海盐黑胡椒适量


牛油果烤鸡蛋的做法  

1.牛油果切开


牛油果烤鸡蛋的做法 步骤1


2.鸡蛋打进去,去掉一些蛋白,不然装不下,来个和原核的对比


牛油果烤鸡蛋的做法 步骤2


3.撒黑胡椒海盐


牛油果烤鸡蛋的做法 步骤3


4.索伦托烤箱热180度,烤15分钟,蛋黄表面固化了,内里还是流质的,超赞


牛油果烤鸡蛋的做法 步骤4


非常简单的一种做法,有鹌鹑蛋更好,每一半牛油果里打入一个鹌鹑蛋正合适,我没有就用鸡蛋。做早餐或下午茶都不错。


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